Desafio 15 dias sem açúcar

Já sabemos que o açúcar está relacionamento com diversas doenças e inflamações do corpo.

Eu quero te ajudar a ter mais saúde e a desintoxicar seu corpo, reduzindo o consumo de açúcar eu tenho certeza que você vai se sentir mais leve, com mais ânimo, menos dores no corpo, mais disposição e saúde.

Desafio com áudios diários, Bônus especiais e lives para te ajudar a chegar até o final do desafio com muito mais facilidade e ainda terá acesso ao grupo do whatsapp para que você possa compartilhar suas conquistas.

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Português

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Samanta Luz
3 Anos Hotmarter

Chef Vegan, Mentora, Consultora de bares e restaurantes e apresentadora no GNT.

Samanta iniciou sua mudança da alimentação em 2012 quando descobriu início de úlcera estomacal e seguia com várias complicações na saúde como amigdalite constante, enxaquecas e muito estresse. Depois de muita pesquisa e testes, percebeu que o consumo de carne, ultraprocessados e laticínios estavam comprometendo a sua saúde e então decidiu transformar sua alimentação e deixar de lado os velhos e nocivos hábitos alimentares. Seguiu então uma dieta sem carne e laticínios e desde então não teve mais problemas de saúde. A partir disso decidiu estudar gastronomia vegetal e dar aulas sobre alimentação vegana para ajudar mais pessoas a também mudarem seu estilo de vida e terem mais saúde através da boa alimentação.

Hoje Samanta é mentora, ministra cursos e workshops de alimentação e culinária há 10 anos, com alunas em mais de 5 países, apresenta o Sabor & Luz programa de culinária vegana com convidados do GNT.

Incentivadora da autonomia alimentar, Samanta Luz já transformou milhares de vidas através de seus ensinamentos sobre alimentação saudável e o desafio vegano com mais de 4 mil participantes em diversos países.

Seu lema é "começar hoje a mudança que queremos ver em nós e no mundo”

Perguntas Frequentes

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