Desafio 40+ leve

Quando o assunto é emagrecer, as especialistas Cristina Pereira – Nutricionista, Elaine Cristina Santos – Personal Trainer, e a psicóloga humanista Leticia Machado, entendem que o emagrecimento é um desafio que vai além de dietas e exercícios físicos...

A conquista se dá com um conjunto de ações baseadas nos pilares da saúde baseado na alimentação, a saúde mental, o sono e movimento.

Estamos propondo um acompanhamento direcionado e individualizado, trabalhando a integralidade do ser humano em seus aspectos biológicos, psicológicos, sociológicos e espirituais. Nós, do 40 Mais Leve, temos essa visão do ser como um todo, buscando assim, essa plenitude frente à vida.

Foi a partir desta certeza e com a missão de ajudar milhares de mulheres que enfrentam esta dificuldade, que nasceu o programa 40 Mais Leve. Este programa tem como objetivo principal ajudar você a se conhecer ser mais leve na vida e na balança. A ser uma nova mulher. Desfrutar a vida com saúde, equilíbrio e bem estar.