Desafio 21 Dias

O Desafio 5KM em 21 Dias é um programa de emagrecimento e corrida transformador, desenvolvido para ajudar você a emagrecer e ainda conquistar seus primeiros 5KM. Durante 21 dias, você contará com um plano de treinos simples e eficiente, orientações detalhadas, suporte motivacional e ferramentas exclusivas para garantir sua evolução, passo a passo. Mais do que um desafio físico, é uma jornada para superar limites, criar hábitos saudáveis e descobrir o poder da sua determinação. Tudo isso com um método que realmente funciona!