A falta da autoestima te impede de reconhecer seu valor e faz sua confiança escorrer pelo ralo.
Isso impacta a vida toda: limita o cuidado com saúde física, te coloca na escassez, faz perder oportunidades de trabalho, torna as relações mais difíceis e pesadas, te faz sofrer ao não saber dizer não e não se priorizar, sem contar o quanto te puxa pra baixo o tempo todo.
Mas, presta atenção aqui: AUTOESTIMA É TREINÁVEL! Você não está destinada a viver esse sufoco para sempre, desde que AJA da forma certa!
No Desafio da Autoestima eu vou te conduzir passo a passo e te darei uma tarefa simples por dia, bem mão na massa mesmo, para você simplesmente seguir e começar a melhorar a forma como se relaciona com você!