Desafio da Autoestima

A falta da autoestima te impede de reconhecer seu valor e faz sua confiança escorrer pelo ralo.

Isso impacta a vida toda: torna as relações mais difíceis e pesadas, faz perder oportunidades de trabalho, limita o cuidado com saúde física, te coloca na escassez, te faz sofrer ao não saber dizer não e não se priorizar, sem contar o quanto te puxa pra baixo o tempo todo te fazendo se ver inferior e se comparar nas mais diversas situações.

Mas, presta atenção aqui: AUTOESTIMA É TREINÁVEL! Você não está destinada a viver esse sufoco para sempre, DESDE QUE você faça algo para agir da forma certa!

No Desafio da Autoestima eu vou te conduzir em um processo prático, te guiando a cada passo, e te darei uma tarefa por dia, bem mão na massa mesmo, para você não ter como ficar perdida e apenas seguir. E é importante que você saiba que essas ações não são ações aleatórias! Cada uma tem o seu propósito e até mesmo a sequência delas foi desenhada por mim seguindo um formato de desenvolvimento e construção de uma relação melhor com você mesma.

Este processo tem começo, meio e fim. E se você seguir minha condução, ao final dele muita coisa estará transformada dentro de você!