Preparação Específica das Travas do Pole Dance

Esse curso é o mais completo para Preparação Física Específica das 33 Travas utilizadas no Pole Dance.

Aqui você irá treinar e dominar as travas principais do Pole Dance, desde o básico ao avançado.

Somente através do dominio das travas você evolui no Pole Dance de maneira eficaz. A cada trava que você domina, você adquire mais resistência naquele movimento e também ganha muito mais agilidade na transição entre os movimentos do pole.

A Preparação Específica são exercícios de fortalecimento físico específico para cada trava.

O curso contém os movimentos técnicos no qual cada trava é utilizada.

As aulas tem duração de no máximo 30 minutos.

Todo conteúdo disponivel nesse curso foi criado com exclusividade pela Prof Tati Favretto do Método Pole Consciente.

É proibido a reprodução dos mesmos sem autorização.

Venha evoluir da maneira correta com o Método Pole Consciente.