Desafio de 10 Dias para a Saúde Mental: Uma Jornada de Bem-Estar

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Que tal embarcar em uma jornada de 10 dias dedicada ao seu bem-estar mental? Este grupo terapêutico no whatsapp tem como proposta apresentar desafios de pequenas práticas diárias que podem fazer uma grande diferença na sua saúde mental. Prepare-se para se conectar consigo mesmo, reduzir o estresse e cultivar a positividade!

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