Desafio de Produtividade Cíclica
O Desafio de Produtividade Cíclica é uma sequência de 21 dias de atividades diárias simples, de 20 a 30 minutos por dia, para transformar a forma como você cuida do seu tempo & te ensinar a alinhar sua agenda ao seu ciclo menstrual, descobrindo a usufruir da melhor forma de cada uma de suas fases.
Seremos também uma rede de apoio para passarmos por essa transformação juntas. Afinal, "as mulheres são como as águas: crescem quando se juntam!"
A compra desse produto te dá direito ao acesso a dois grupos de WhatsApp: um em que será feito o envio do desafio diário, e outro em que teremos nossas trocas e partilhas sobre o processo. Nesse grupo, você também terá meu suporte diário para qualquer obstáculo que surgir no caminho.
Além do conteúdo através do WhatsApp, você terá acesso a todo o conteúdo organizadinho aqui mesmo na plataforma da Hotmart para consultar sempre que precisar!
Os temas que iremos cobrir são:
- Ciclo menstrual e produtividade: tomando consciência dos seus picos de energia e usando eles a seu favor.
- Hábitos saudáveis como ferramenta para alcançar sonhos: a compreensão de como o que você faz no seu dia-a-dia impacta diretamente na sua produtividade.
- Como estabelecer metas para a semana, para o mês e para o ano?
- Priorização de atividades: em que ordem fazer minhas tarefas?
- Como encaixar todas as tarefas que desejo fazer na agenda?
- AUTOCUIDADO: Como incluir na rotina e parar de se deixar de lado no dia-a-dia?
- Procrastinação: como driblá-la?
- Como fazer uma boa revisão semanal e mensal das suas metas para garantir que você está indo em direção de onde deseja chegar.
> Ao final dos 21 dias, teremos uma Aula Bônus ao vivo sobre Como Planejar Grandes Projetos.
Vamos juntas?