Desafio de Tonificação

10 aulas de Tonificação Muscular

Faremos diversas aulas com objetivo de tonificar a musculatura do corpo inteiro

Os exercícios são adaptados para fazer em casa e em alguns momentos vamos deitar, pode ser no chão ou cama.

  • Detalhes

Autor

Idioma

Português

Duração

10 horas

Número de aulas

10

Conheça melhor quem criou o conteúdo

EDUARDO DANIEL RIBEIRO
2 Anos Hotmarter

Perguntas Frequentes

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