DESAFIO DIETA CETOGENICA

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A DIETA CETOGÊNICA IRA DAR PARA VOCÊ ESTIMULO DIFERENTE PARA SEU CORPO. SERÁ UMA DIETA RICA EM GORDURAS BOAS, MODERADA EM PROTEÍNAS E MíNIMA QUANTIDADE DE CARBOIDRATOS. COM ISSO SEU CORPO COMEÇA PRODUZIR CORPOS CETÔNICOS QUE SERÃO UTILIZADOS COMO FONTE DE ENERGIA. AÍ COMEÇA MOBILIZAR GORDURA E EMAGRECIMENTO.

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