Desafio emagreça em 24 dias

Pra você que quer emagrecer , sem efeito sanfona, mas tem dificuldade ou falta de dinheiro este ebook te ajuda com 24 receitas com alimentos que você tem em casa!. Ao final temos 3 bônus pra você que adquirir.

Introdução.

Capítulo 1: O principio do emagrecimento

Capítulo 2: Diferença entre quantidade e qualidade

Capítulo 3: Água faz bem e emagrece

Capítulo 4: Siga os passos para o Desafio 24 Dias

Capítulo 5: Organizando cozinha e as suas compras

Capítulo 6: Carboidratos

Capítulo 7: Fazer dieta é difícil

Capítulo 8: Como funciona o Desafio 24 dias

Capítulo 9: Informação para iniciar o Desafio

BONUS 1:Receitas de sucos Detox

BONUS 2: Receitas de Chas

BONUS 3: Receitas de Salgados Fit