Desafio Evolua

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O Desafio Evolua é um programa de 7 semanas que tem como objetivo a integração da mente e do corpo, visando a conquista definitiva da autoestima e autoconfiança. Ele foi feito para para mulheres de todas as idades que buscam se libertar de crenças que prejudicam a sua autoimagem e que buscam uma vida com mais realização, felicidade e bem-estar, construindo autoestima de dentro para fora.

A cada semana você será guiada para desenvolver 1 dos 7 pilares da Autoestima, combinando técnicas de mente e corpo para alcançar resultados duradouros. Você aprenderá a cultivar o autocuidado, nutrir sua autoimagem e construir uma relação positiva consigo mesma. Contaremos com a contribuição de convidadas especialistas para somar ainda mais na sua Evolução,

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