Desafio LP30 dias - Seca você

O desafio é exclusivamente para MULHERES.

Na plataforma você terá acesso a:

👉🏻 Uma dieta flexível com várias opções com alimentos básicos do dia a dia.

👉🏻 Uma lista de compras para auxiliar na organização do seu plano alimentar.

👉🏻 Checklist semanal.

👉🏻 Desafios nutricionais para cada semana.

👉🏻 Vídeos explicativos de dúvidas frequentes ( a cada 15 dias terá novo vídeo).

👉🏻 Treino em vídeos com a musa fitness @renatinhafcosta.

👉🏻 Disponibilizei um e-book com mais de 20 fórmulas de manipulação para auxiliar no emagrecimento, na vontade de comer doce, no sono, tem entre outros.

👉🏻Um espaço para tirar as dúvidas ... e muito mais.

Você terá acesso ao programa durante 1 ano.