Desafio Magra em 21 dias

Com o Desafio Magra em 21 dias você vai poder eliminar de 4 a 8 kilos de maneira rápida e eficiente.

É um conjunto de estratégias testadas e validadas que vão desafiar você e seu corpo a ter resultado dia após dia.

O passo a passo para você se alimentar da maneira correta e começar a emagrecer nos primeiros dias. 

Potencializando a queima calórica com exercícios rápidos e eficientes que podem ser praticados de qualquer lugar, do mais iniciante ao avançado.

E o mais importante, você vai adquirir saúde, qualidade de vida, bem estar, motivação e recuperar sua autoestima.

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Autor

Idioma

Português

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Bruna
4 Anos Hotmarter

Me chamo Bruna, tenho 31 anos, casada e mamãe do Lucca.

Sou bacharel em educação física formada pela Universidade de Mogi das Cruzes desde 2012.

Minha experiência profissional abrange toda a área de academia, com musculação, ginástica e vendas, empresas com ginástica laboral, escola com educação física, parques e clubes com terceira idade e recreação infantil e personal trainer.

Meu objetivo principal é ajudar as pessoas a desenvolver saúde, motivação, autoestima e conquistar o corpo dos sonhos.

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