Desafio minha vida sem dor

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Um desafio em um Instagram fechado e whatsapp para aliviar dores no corpo, melhorar sua postura e aumentar sua qualidade de vida! Programa desenvolvido especialmente para mulheres acima dos 45 anos, este programa oferece uma solução acessível, prática e eficaz para quem quer praticar Pilates no conforto de casa.

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