XÔ Barriga
O Programa XÔ BARRIGA é para quem está cansada de tentar de tudo pra perder a barriga e não ter resultados!
🟢 COMO FUNCIONAL?
São 4 módulos para você entender o que aconteceu com a sua barriga e vai dar o primeiro passo rumo à barriga chapada!
Você irá aprender as técnicas em casa e com segurança.
🤰Primeiro módulo - O bebê saiu e a barriga ficou? Pode ser diástase! Descubra se você tem!
💪Segundo módulo - Quais exercícios são ajudam na recuperação e quais atrapalham? Aprenda a Ativar!
🧘♀️Terceiro módulo - Postura e barriga estão 100% conectados! Afine a cintura com o Abdominal Hipopressivo
👙Quarto módulo - Cronograma XÔ BARRIGA! Cronograma com treinos seguros, simples de excutar e eficazes para você perder a barriga sem sair de casa!
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