DESAFIO MEU ÚLTIMO PROJETO VERÃO
O Desafio Seu Último Projeto Verão é um programa de treino de 46 dias, baseado na metodologia que eu utilizo há mais de 9 anos e que já ajudou milhares de pessoas a conquistarem seus objetivos físicos.
Se o seu objetivo é dar uma ACELERADA nos resultados estéticos para a melhor época do ano, este DESAFIO é seu! Você terá acesso a um programa pra fazer na academia ou para fazer em casa, com treinos de alta intensidade e dinâmicos, com adaptação para TODOS os níveis de condicionamento e o PRINCIPAL QUE NINGUÉM TE OFERECE NOS DESAFIOS: Um plano alimentar assinado pelo meu Nutricionista.
O que terá:
-Agenda montada para os 46 dias
-Opção de treinos em casa ou na academia
-Dieta montada pelo Nutricionista
-2 Aulas comigo de performance emocional: 1) Como definir o seu objetivo e não desistir no meio do caminho. 2) Como ter disciplina.
-1 aula com o Nutricionista para você poder fazer melhores escolhas alimentares na hora de fazer o supermercado da semana.
INÍCIO DO DESAFIO: 31/10/2022
FIM DO DESAFIO: 15/12/2022
Te espero, "do outro lado". Vem pro meu time!!!!