Desafio START 28

É um desafio de 28 dias criado para mulheres que buscam resultados como: emagrecimento, hipertrofia, definição muscular, saúde, bem-estar e qualidade de vida, mas que sentem que não tem tempo de conciliar a vida pessoal, casamento, vida social e profissional com uma rotina que se torne possível incluir dieta e treino sem se tornar “mais um problema” dentre tantos que temos para resolver.

O desafio visa além de um direcionamento de hábitos, rotina e planejamento, mas formar um ambiente seguro de partilha e a oportunidade de olhar problemas sob outra perspectiva, tornando assim a vida mais leve e enxergando a possibilidade real de conquistar finalmente o objetivo que deseja e possibilidade de enxergar uma nova forma de viver com mais saúde, autoestima e qualidade de vida.

Depois de quase morrer por tantos excessos que tive em vários pontos da vida (trabalho, projetos, casa, família, casamento…) me imaginando como mulher maravilha achando que dava conta de tudo, minha visão da vida mudou muito, Deus me deu a 2 chance de estar viva e contar como essa passagem trágica se tornou um caminho incrível de nova perspectiva.

Sei que sua família tem grande importância para você, assim como o seu trabalho, mas dentre muitas coisas que já vivi, te digo com toda certeza que só damos aquilo que temos, ou seja, em um momento de extrema vulnerabilidade causada por mim mesma e pelos meus excessos, eu já não podia mais ser útil para ninguém, pelo contrário, acabei por causar mais problemas.

Quanto mais autoestima e saúde você tem, suas inseguranças vão embora, pois a sua confiança em si mesma te fortalece, seu relacionamento com seu marido melhora, seus relacionamentos interpessoais, sua voz no trabalho… e como consequência sua família cresce em amor e confiança, suas finanças tem grande chances de melhorar, por quê? Como alguém que não confia em si mesma cresce em algo ou não é dependente de alguém?

Bora conquistar uma vida nova?!