Desafio VIP 6

O foco do nosso grupo de desafios são hábitos saudáveis, ou seja, nada de forçar dietas malucas e restrições doidas. O objetivo é focar na saúde e o resultado será consequência.

VIP significa: Vai Impactar Poderosamente

Impactar sua saúde, seus hábitos, sua vida e das pessoas que convivem com você

Como funciona?

1 - farei um cadastro seu no aplicativo de controle de metas diarias

2- você responderá um questionário pré consulta sobre seu histórico clínico

3 - te incluirei em um grupo de whatsapp para se motivar e compartilhar conquistas com outras participantes (isso é muito importante: se você não gosta de compartilhar e interagir, esse desafio NÃO é para você)

4- diariamente você precisará cumprir metas fixas

5 - Além dos desafios diários teremos os SUPER DESAFIOS - que são receitas, metas, atividades escritas, experiências, encontros online… tudo na HOTMART, precisa acessar a hotmart para saber o desafio do dia e colocar no app de controle de metas. Quem cumprir 100% do desafio, mesmo que não vença, ganha o acesso gratuito para a proxima edição.

6 - Esses desafios são todos anotados por mim e por você no aplicativo - então no final do desafio teremos uma campeã com premiação surpresa.

Além disso teremos um encontro semanal online em grupo, para explicar sobre alimentação saudável e fazer uma atividade motivacional.

Esses encontros acontecerão online, aos sábados

e terão duração máxima de 45 minutos.

O que está incluso além disso:

- ebook de receitas

- meu acompanhamento tira dúvidas

- sugestão de plano alimentar “qualitativo” será adaptado ao seus sintomas de acordo com o questionário respondido

- prescrição de suplementação para melhorar ainda mais seus resultados