Desconectados: Fortalecendo a Conexão entre Mãe e Filho num Mundo de ecrãs

Neste ebook, exploraremos a importância de estabelecer uma conexão significativa entre mães e filhos, especialmente em um mundo dominado por ecrãs e tecnologia. Viver em numa era digital oferece inúmeras oportunidades, mas, também apresenta desafios únicos que podem prejudicar a conexão familiar. No entanto, este livro servirá como um guia prático para ajudá-la a nutrir e fortalecer o vínculo com seu filho, para quando estiverem longe dos ecrãs.

Compreender os efeitos dos ecrãs na conexão mãe e filho

Estabelecer limites saudáveis

Atividades para fortalecer a conexão

Comunicação efetiva

Modelar comportamentos saudáveis

Superar desafios e obstáculos

BÓNUS

Como gerir as emoções

BÓNUS

Meditação da rosa

eliminando sentimentos negativos e energia estagnada