Desestresse - Recursos para evitar o Burnout

Desestresse é uma mentoria onde ensino mulheres a gerenciar o estresse e equilibrar todos os papéis da sua vida.

Serão 6 semanas, transformadoras para quem está exausta e estressada, onde irei abordar estratégias para gerenciar melhor a saúde, cuidados pessoais, relacionamentos, filhos, família, trabalho e dinheiro com o objetivo de alcançar o equilíbrio da vida pessoal e profissional.

Tudo acontecerá em um grupo de instagram fechado e com acesso pelo hotmart a um material exclusivo de aulas teóricas, planejamento e gerenciamento.

O grande diferencial dessa mentoria, além dos mais de 17 anos de experiência que tenho em desenvolvimento de pessoas, é que todas as mentoradas farão um teste de perfil comportamental. Uma ferramenta super completa de autoconhecimento, que permitirá personalizar todo o conteúdo que iremos trabalhar.