DESPERTAR A CRIATIVIDADE E TRANSFORMAR SUA VIDA APÓS OS 60 ANOS

Este livro eletrônico é direcionado as pessoas com mais de 60 anos e oferece técnicas e exercícios criativos e divertidos que promovem o bem-estar, felicidade, longevidade e realizações pessoais. Conforme envelhecemos, é natural nos preocuparmos com a saúde do nosso corpo e mente. A perda de funções cognitivas, como memória e raciocínio, é um medo comum entre as pessoas mais velhas. Contudo, a criatividade tem sido amplamente estudada como uma ferramenta poderosa na prevenção do declínio cognitivo. Isso acontece, porque a criatividade...