DESPERTE a sua Saúde na Primavera

Você sabia que o seu organismo também muda junto com as estações do ano? E que é possível prevenir diversas doenças, aparentemente comum em cada estação, com mudanças simples no seu estilo de vida e na sua alimentação? E melhor ainda, sabia que é possível planejar tudo isso, evitando gastos de energia desnecessários, e mantendo a sua imunidade alta, para você poder viver a vida com saúde?

Pois é, é isso que trataremos no curso: DESPERTE a sua saúde na PRIMAVERA!!

Não só falaremos das mudanças necessárias para você se adequar a estação mais florida do ano - Primavera, como também o ajudaremos a Planejar e assim conseguir colocar essas dicas em prática de forma prática e simples!

Teremos 5 Módulos e um BÔNUS!!!

Módulo 1: Introdução ao curso = saiba da importância de readequar sua rotina para a primavera, com base nas nossas experiências

Módulo 2: Sua saúde na Primavera (saiba as tendências de saúde e doença nessa estação com base nas medicinas tradicionais chinesa e ayurvédica)

Módulo 3: Planejamento e Organização = sabia que essa é a melhor estação para você planejar a sua vida? Venha aprender porquê e como fazer isso

Módulo 4: Práticas de AutoCuidado para prevenir as ites e lidar melhor com suas emoções como a raiva e a irritabilidade

Módulo 5: Readequando os alimentos para a Primavera

Bônus: mentoria

Venha com a gente Despertar!