Desperte o Amor-próprio que existe em você

Você já se olhou no espelho e sentiu que não era suficiente?

Já se comparou com outras pessoas e questionou seu valor?

Se sim, você não está sozinha. E este e-book é para você.

“Desperte o Amor-próprio que Existe em Você” é um guia acolhedor e transformador, criado especialmente para mulheres que desejam fortalecer sua autoestima, se reconectar com seus sonhos e viver com mais confiança e leveza.

Ao longo de 9 capítulos e exercícios práticos, você vai aprender a:

💖 Entender o que é amor-próprio (e o que não é).

💖 Identificar e superar as raízes da baixa autoestima.

💖 Mudar o diálogo interno e se olhar com mais gentileza.

💖 Aceitar e cuidar do corpo que habita.

💖 Silenciar a crítica interna e criar hábitos de autocompaixão.

💖 Estabelecer limites saudáveis sem culpa.

💖 Resgatar sonhos esquecidos e colocar em prática.

💖 Criar rituais que nutrem sua alma.

💖 Manter sua autoestima firme mesmo nos dias difíceis.

✨ Bônus Exclusivo:

• Lista de afirmações positivas para usar no dia a dia.

• Checklist de autocuidado para manter sua rotina de amor-próprio.

• Espaço para anotações e reflexões pessoais.

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📌 Por que este e-book é diferente?

Porque ele foi escrito com alma, baseado em experiências reais e na intenção de guiar você de forma prática e carinhosa para viver a sua melhor versão.

Não é só leitura — é transformação.

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🎯 Para quem é:

• Mulheres que sentem que precisam recuperar a autoestima.

• Quem deseja aprender a se amar sem culpa.

• Quem quer criar hábitos que fortalecem a confiança e a paz interior.

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💰 Investimento:

Um valor acessível para um conteúdo que você poderá usar e reler sempre que precisar renovar sua força interior.

🌸 Sua jornada começa agora.

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