Destrave o seu peso com Jejum Intermitente

Diga adeus ao efeito platô, esse e-book é a chave que você precisa para destravar a balança!

Desenvolvi um protocolo que aplico com os meus pacientes em consultório e que temos muitos resultados satisfatórios! O e-book tem tudo que você precisa, inclusive uma dieta calculada e equilibrada para a janela alimentar durante o período de Jejum intermitente. Com uma linguagem simples de fácil compreensão, didático, direto e com apenas 11 páginas você vai embarcar numa leitura de apenas 10 minutos e a partir desse conhecimento você terá um tesouro em suas mãos para te auxiliar no processo de emagrecimento!

O e-book está dividido em 5 módulos:

Módulo 1-Breve resumo sobre Jejum Intermitente e seus benefícios.

Módulo 2-Indicações e Contraindicações.

Módulo 3-Suplementação e Hidratação.

Módulo 4-Importância do consumo Proteico e Calórico na janela alimentar.

Módulo 5-Destravando o peso com Jejum Intermitente na prática (com dieta estratégica para os dias de jejum).