Destruir ansiedade

Português

Liberte-se: O Caminho para Destruir a Ansiedade e Abraçar a Serenidade Interior" é um e-book abrangente que oferece uma abordagem holística para superar a ansiedade. Com base em conhecimentos científicos, fornece técnicas de relaxamento, mindfulness, reestruturação cognitiva e estratégias de enfrentamento. O livro também enfatiza a importância de um estilo de vida saudável. É uma jornada transformadora em busca de uma vida mais calma e equilibrada."

    Saiba mais sobre quem criou o conteúdo

    Perguntas Frequentes

    O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui