Detonando a gordura com KETTLEBELL

Neste livro, você aprenderá como criar um treino inteiro usando somente kettlebells.

E este não será um treino qualquer: este será um treino que lhe dará o tipo de corpo que você sempre quis junto com o tipo de desempenho você sempre sonhou. Você ficará mais forte, mais rápido, mais adaptável e com mais energia. Você se sentirá mais acordado e até mesmo seu cérebro ficará sobrecarregado além da medida.