Diabetes Sem Complicação: Guia Prático com Receitas Saudáveis”

Descubra como cuidar da sua saúde de forma simples, saborosa e sem neura!

Este e-book foi feito para quem convive com o diabetes e quer aprender a controlar a glicemia no dia a dia sem abrir mão do prazer de comer bem.

Aqui você vai encontrar:

✅ Explicações claras sobre o que é o diabetes e como controlá-lo

✅ Dicas práticas de alimentação, escolhas saudáveis e planejamento de refeições

✅ Receitas fáceis, gostosas e com ingredientes acessíveis

✅ Lanches, sobremesas e refeições completas com baixo índice glicêmico

✅ Orientações para montar pratos equilibrados sem complicação

Tudo com uma linguagem leve, direta e acolhedora — perfeita para quem quer melhorar sua qualidade de vida com autonomia, sabor e consciência.

📲 Ideal para recém-diagnosticados, familiares e qualquer pessoa que busca uma alimentação saudável para o controle do diabetes.