Diagrama da Artrose

Você sente dores no joelho, rigidez ou dificuldade para caminhar? Pode ser um sinal de artrose – uma condição que afeta milhões de pessoas, mas que pode ser tratada com os cuidados certos. Pensando nisso, criamos uma ferramenta simples, gratuita e muito eficaz: o Diagrama da Artrose.

Tudo começa com um questionário chamado Escala de Lysholm. Ele é amplamente utilizado por especialistas para avaliar o grau de comprometimento dos joelhos. Ao responder esse quiz, você nos ajuda a entender como está a saúde das suas articulações.

Com base nas suas respostas, nós cruzamos os dados com nosso protocolo clínico e geramos um plano personalizado de exercícios, dividido por níveis de artrose: leve, moderado ou avançado.

O resultado é claro, visual e fácil de seguir. Você recebe uma sugestão de rotina específica para o seu grau de artrose, com exercícios seguros, que podem ser feitos em casa e ajudam a melhorar a mobilidade, reduzir dores e evitar a progressão do problema.

O Diagrama da Artrose é mais do que um teste: é o primeiro passo para retomar o controle da sua saúde articular.