Diário da Saúde Mental Materna - Resgatando a Mulher Você é Depois da Maternidade

Todos nós sabemos que a maternidade é um divisor de águas na vida das mulheres que muitas de nós perdem completamente a autonomia de ser qualquer coisa além de mãe, pensando nisso criamos o Diário da Saúde Mental Materna.

Um caderno de atividades, ou seja, um livro com exercícios que irá te ajudar a resgatar a mulher que você nasceu pra ser, mesmo depois da maternidade.

Sendo um pdf totalmente editável você poderá fazê-lo direto no seu celular ou computador ou se preferir imprimir e realizar as atividades no papel. O importante é fazer da forma que se sinta mais confortável!

  • Detalhes

Autor

Idioma

Português

Público alvo

Mães

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Mariana Rodrigues da Motta
3 Anos Hotmarter

Sou Mariana da Motta, psicóloga, profissional da parentalidade em certificação, Educadora Perinatal, Baby Organizer e Mom Planner e Instrutora de Shantala.

Sou autora dos livros digitais Uma baita viagem e 7 Coisas Essenciais Para Planejar Durante a Gestação, mediadora e mentora do curso GESTAR COM LEVEZA, elaborado para casais grávidos, coordenadora editorial do livro digital O que você precisa saber ainda na gravidez sobre a maternidade e do caderno terapêutico Resgatando a mulher que você é depois da maternidade. Coautora dos livros A Mulher Negra e suas transições, Nossas conexões e Bem me quero, bem me cuido. Além de mãe do Igor, do Ravi e da Cecília. Ufa!!

Perguntas Frequentes

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