CONHECENDO A ANSIEDADE

- Neste e-book você encontrara de forma simples, a explicação dos sintomas e de como recuperar o controle das suas emoções. Porque a ansiedade faz isso conosco, você perde totalmente por alguns momentos do seu dia o controle das emoções. Com crises que podem durar de 30 a 40 segundos, varias vezes ao dia, Atrapalhando a sua rotina, seja no trabalho, em casa, na rua, levando os seus filhos para a escola ou em qualquer lugar. As crises não tem regras, ela chega e te derruba emocionalmente.

- Deixe-me dizer-lhe ainda que este e-book não é apenas para aqueles que sofrem no dia-a-dia com ansiedade. Este também é um e-book para aqueles que podem estar vivendo com alguém envolvido nesta difícil batalha.

  • Vantagens
  • Detalhes

- Aprenda a lidar com a ansiedade de forma prática e descomplicada;

- Saiba como ajudar quem sofre com ansiedade;

- Domine os gatilhos e compreenda como a ansiedade age;

- Entenda o que realmente funciona contra a ansiedade;

Torne a sua saúde mental muito mais saudável;

- Vença a ansiedade e retome a autonomia da sua vida.

(Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde)

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Renata Moraes Dutra
2 Anos Hotmarter

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