Guia prático da lancheira nutritiva

Como é a lancheira do seu filho atualmente? Tem bons alimentos ou está recheada de salgadinhos de pacote, biscoito recheado e outras guloseimas?

Se ele comer esses alimentos todos os dias na escola, durante os letivos, ao longo de toda a infância quais seriam as consequências?

Crianças precisam estar saudáveis e ter energia para desempenhar as atividades propostas na escola. Pensando nisso, elaborei este guia que irá te orientar de forma eficaz e simplificada e você a partir de agora saberá exatamente como ofertar lanches nutritivos para o seu maior amor.