Dieta Cetogenica

ocê quer saber como perder peso e emagrecer de vez, rapidamente e de forma saudável?

Com este guia rápido sobre a dieta Cetogênica você pode atingir esse objectivo! Neste guia você ficará a saber:

- O que é a dieta cetogênica e como esta a/o pode ajudar

- A história da dieta cetogênica

- A ciência por detrás da dieta cetogênica

- Os benefícios desta dieta

- Como planejar a sua dieta cetogênica

- Várias dicas para ter sucesso na dieta cetogênica

- Como comer de acordo com a dieta cetogênica

- Cabaz de compras na dieta cetogênica

- Comendo fora na dieta cetogênica

- Como montar o prato

- Plano de refeições para 7 dias

- 25 Receitas para o café da manhã. almoço, snacks, jantar e sobremesas.

Não perca tempo e mude a sua vida. Emagreça já!