Dieta Cetogênica a prova de balas

A DIETA cetogênica é um plano alimentar que é caracterizado por ser muito baixo em carboidratos, moderado em proteínas e rico em gorduras saudáveis. O objetivo principal da dieta cetogênica é fazer com que o corpo entre em um estado metabólico chamado cetose, no qual o corpo queima gordura como sua principal fonte de energia em vez de carboidratos.