Dieta Cetogênica Intuitiva

Aprenda a dieta cetogênica de uma maneira fácil, intuitiva e sem complicações. Uma forma de fazer cetogênica segura, nutritiva, saciante e muito eficiente para perda de peso. Neste curso vai aprender:

O que é dieta cetogênica e como aplicá-la de modo a ter autonomia alimentar;

Tipos mais comuns da cetogênica: clássica, modificada, Atkins Modificada, Método Cetogênica Portugal - uma versão da dieta extremamente eficiente exclusivamente talhada para perda de peso;

Bônus: lowcarb e paleo e uma aula exclusiva sobre dieta carnívora.

Todas as aulas com apresentações audiovisuais e infográficos.

Entenda ainda como funciona a parte fisiológica desta alimentação e porque ela é tão eficiente para remissão de doenças, reestabelecimento da energia e bem-estar e que por acaso também emagrece sem você passar fome.

O curso contempla:

Um e-book sobre a dieta cetogênica, seus subtipos, funcionamento fisiológico, compreensão do que é cetose, níveis de cetose e muito mais;

Segundo e-book contemplando o exclusivo Método Cetogênica Portugal, uma versão de cetogênica especialmente feita para o emagrecimento sem efeito platô, sem passar fome, que ajuda no aumento da taxa metabólica basal e com alta eficiência energética.

Livreto com receitas práticas e gostosas para você iniciar seu novo estilo de vida!