Dieta das Sirtuínas

Uma estratégia potente para gerenciar o emagrecimento.

As sirtuínas são um conjunto de enzimas que estão presentes naturalmente no nosso organismo e estão envolvidas em processos metabólicos que são responsáveis por atrasar o envelhecimento e prevenir doenças ligadas à idade. Existem 7 tipos de sirtuínas, sendo a SIRT1 a principal sirtuína do emagrecimento. Uma das maneiras de se estimular naturalmente o aumento da concentração orgânica da SIRT1 é através da restrição calórica.