Dieta em três dias

É um livro que vos ensina a comer de uma forma saudável sem riscos para a saúde.

Uma adaptação do nosso dia a dia com uma forma de alimentação regular e equilibrada.

Um livro com mais de 300 páginas em que mostras conteúdos, estratégias, planos e receitas para você ter um futuro saudável e para quem lhe rodeia.

Mais do que uma dieta é uma forma de viver saudável.

O choque vai ser você saber que vai comer exatamente o que comia antes.