DIETA IDEAL NA DEPRESSÃO
COMO SUA DIETA IMPACTA A DEPRESSÃO
Mesmo que nós não entendemos completamente como o cérebro funciona ainda, nós sabemos o suficiente para
descobrir exatamente por que a nutrição pode ser capaz de ajudá-lo com a depressão.
Para que o cérebro funcione eficientemente, ele precisa de muita energia e os nutrientes certos.
Se você comer alimentos que são ricos em antioxidantes, você vai proteger o seu cérebro de moléculas nocivas
conhecidas como radicais livres, o que pode levar ao envelhecimento, danos celulares e inúmeros outros
problemas de saúde.
Este Ebook vai lhe dar informações para uma vida melhor.
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