Dieta perfeita

Esse e-book mostra as funções que determinados alimentos têm em manter a saúde do nosso organismo. Além da quantidade ideal de cada um deles que devemos consumir. E para facilitar ainda mais a vida de quem quer perder uns quilinhos, Traz alimentos deliciosas e saudáveis para o dia a dia. Uma seção especial é dedicada ainda às pessoas que têm o costume de comer fora.