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Foque no seu objetivo e persiga-o com determinação: Lembre-se de que este é um processo de curta duração, e que, se não for cumprido com disciplina, não permite que os resultados sejam alcançados.
A dieta Detox encontra-se estruturada de acordo com os princípios da alimentação higienista, que preconiza orientações como:
Ingestão de alimentos crus na proporção de 70% da quantidade total de alimentos ingeridos.
