Disciplina Consciente - Plano Anual

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Faça parte de UMA COMUNIDADE PARA FORTALECER VOCÊ

Acreditamos que cada corredor é tão forte quanto a comunidade ao seu redor.

Coletivamente, somos mais capazes de crescer e alcançar o sucesso individual.

Orientação, suporte, motivação e inspiração são as qualidades que sustentam nossas comunidades.

Não é sobre chegar em primeiro lugar e sim superar limites!

Ideias como essa diferenciam a DC Running: criamos um verdadeiro senso de pertencimento que ressoa por muito mais tempo depois que a corrida acaba.

Nossa assessoria foi construída em torno de quatro pilares focados no desempenho:

PREPARAÇÃO MENTAL, NUTRIÇÃO, TREINO E MOBILIDADE.

De intervalos de alta intensidade a corridas guiadas, oferecemos a você uma série variada de sessões de força e cardio com o objetivo de melhorar a qualidade do MOVIMENTO de toda a comunidade adidas Runners.

Nossos especialistas em NUTRIÇÃO orientam sobre os alimentos que devem ser consumidos, como e quando.

Melhoramos a RECUPERAÇÃO dos corredores com nossos treinadores especializados que ajudam a evitar a sobrecarga e a lidar com suas preocupações.

Com aulas focadas na PREPARAÇÃO MENTAL, nossos treinadores também ajudam a aprimorar as ferramentas mais poderosas de um corredor: resistência mental, autoconfiança e Disciplina Consciente.

Acreditamos que cada um de nossos corredores extrai força da comunidade no seu entorno: juntar-se à comunidade é um caminho para obter sucesso e crescimento individual.

Nossa plataforma tem uma abordagem que eleva cada aspecto da vida, seja treinando como os profissionais, ou do seu jeito.

Nosso treinamento de corrida é perfeito para você que deseja quebrar o seu recorde pessoal ou completar a sua primeira grande prova. Temos treinadores para todos os níveis na corrida de rua ou de montanha.

Nosso time é feito de profissionais altamente qualificados, que dão todo o suporte técnico para você melhorar sua performance. Mas só conhecimento não basta. Aqui você encontra pessoas entusiasmadas e comprometidas

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