Do Zero ao Yoga
Um curso com tudo que você precisa aprender, entender e vivenciar para começar a praticar yoga.
Videoaulas teóricas e práticas, sobre filosofia, conceitos, respiração, meditação e movimento + um Ebook completo com toda a base teórica para você baixar.
Aprenda a praticar com um programa de 4 semanas de práticas (aulas-cápsula, de até 30min, para você praticar a qualquer momento do dia, de forma segura e bem fundamentada).
Saiba mais sobre quem criou o conteúdo
:background_color(white)/hotmart/product_pictures/c75016fb-ca84-4496-9478-906c5671ad90/Dozero.jpg?w=920)
