Receitas pra Ganhar Massa Muscular - 36 Mil Kcal

E-BOOK 36 Mil Kcal

Conteúdo:

50 RECEITAS HIPERCALÓRICAS

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RECEITAS DE ATÉ 1000 KCALORIAS!

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JÁ CALCULADOS CARBOIDRATOS, PROTEÍNAS E GORDURAS

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MINHA RECOMENDAÇÃO DE FORMA DE USO PARA CADA RECEITA

Orientações Legais:

Sempre é recomendado procurar um nutricionista para adaptar a dieta 100% ao seu corpo e se tiver alguma restrição de alimentação ou alergia deve montar a dieta conforme as orientações do seu médico.

As receitas deste ebook foram todas feitas e usadas por mim e tive resultados sólidos! Mas os resultados podem variar de pessoa para pessoa devido diferenças de genética! Então vai depender também da sua disciplina e teste das receitas!

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