E-book Como melhorar o sono do seu bebê

O sono é um processo rapidamente reversível e natural do corpo que envolve a diminuição da consciência, atividade motora e metabolismo. Um sono reparador é muito importante para o bem estar da criança. Sabe-se que dormir bem impacta no crescimento e desenvolvimento infantil . Além disso, os distúrbios do sono infantil repercutem também nos pais que podem apresentar fadiga, comprometimento da saúde geral e estresse psicológico .