E-book Cozinha Vida Viva | Vol. II - Edição Saramandala

Procura por uma alimentação deliciosa e saudável? Por opções sem glúten, minimamente processada e plant based?

Deseja ter qualidade de vida, provar receitas saborosas, adquirir habilidades na cozinha e se co-responsabilizar pelo ambiente em que vivemos? Ou melhor, sonha em ser um chef ecologico e plant-based e fazer muitos pratos deliciosos?

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Quero lhe apresentar o E-book Cozinha Vida Viva, volume I.

Esse maravilhoso E-book (pdf) oferece 21 receitas Eco-Gastronômicas ilustradas e selecionadas a dedo. Foi elaborado com a intenção de compartilhar receitas naturais magnificas para inclusão do dia-a-dia, conversando entre as vertentes do raw food, crudivorismo, veganismo e ecologia. Tendo como publico alvo pessoas que se simpatizam ou necessitam incluir em sua rotina hábitos saudáveis, saborosos e ecológicos.

Nesse e-book você encontra as receitas que mais fazem sucesso, nos retiros e eventos do Sitio Saramandala, aqui você encontra alquimias autorais e adaptadas, diversificando receitas plant based, com opções livres de glúten, crueldade e produtos artificiais. São opções para o café-da-manhã, almoços, sobremesas, lanches e jantares como panquecas, smothies, sucos, patês, sobremesas e saladas entre outros. Todas as receitas são fáceis de se fazer, foram testadas e aprovadas.