E-book de receitas deliciosamente saudáveis

Sabe aquela história de que alimentação saudável e ruim? Eu nunca concordei que para emagrecer precisamos fazer refeições sem graça e nada gostosas. Pelo contrário, o processo de emagrecimento precisa incluir alimentos que gostamos e pode sim conter receitas deliciosas, que tragam muito mais nutrição ao nosso corpo. Esse é o objetivo desses materiais: te mostrar que a alimentação saudável pode e deve ser muito gostosa.

  • Vantagens
  • Detalhes

- Você vai se tornar uma pessoa amante de refeições saudáveis, porque elas serão muito mais gostosas agora.

- Você vai economizar por não precisar mais comprar refeições prontas.

- Você não precisa ser chefe para saber fazer as receitas, pois todas são simples de executar.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Brena Aquino Pontes Stellet
4 Anos Hotmarter

Nutricionista, com especialização na área Clínica Funcional e Fitoterapia.

formada em 2010, me atualizei em diversas áreas da nutrição clínica, como doenças do fígado, cardiovasculares e emagrecimento.

Minha missão é ensinar as pessoas que se alimentar de forma saudável pode ser simples.

meu instrumento de trabalho é a comida de verdade.

Se me permitir, estarei te acompanhando em uma jornada saudável, te ensinando a comer bem e a fazer boas escolhas, para que o seu processo de emagrecimento seja tranquilo e descomplicado!

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