E-book de receitas e combinações saudáveis para seu dia a dia

Descubra como um estilo de vida saudável pode ser nutritivo, variado e muito saboroso. As receitas foram elaboradas, testadas e cálculadas por nutricionistas.

Tenha mais saúde e qualidade de vida com um guia completo de alimentação equilibrada.

Nesse e-book você encontrará:

- Receitas práticas e saborosas de café da manhã e lanches;

- Receitas práticas e saborosas de almoço e jantar;

- Receitas de molhos para saladas;

- Todas as receitas terão cálculo de carboidratos, proteínas, gorduras e fibras;

- As receitas que não possuírem açúcar adicionado, glúten, leite ou puderem ser congeladas estarão identificadas;

- Saiba como montar refeições equilibradas em nutrientes;

- Saiba como tornar sua alimentação mais prática, desde o momento da compra até o pré-preparo dos alimentos.

O e-book de receitas e combinações saudáveis será seu guia para ter um estilo de vida saudável no dia a dia.