Livro digital: 10 Hábitos secretos para aumentar a produtividade

Formato:
eBooks ou Documentos
Idioma:
Português

Passo a passo para acabar com a procrastinação, o que è, por que você procrastina, como evitar, técnicas e atividades para acabar de vez com a procrastinação e ter uma rotina produtiva.

35 páginas de puro conteúdo para você se tornar a sua melhor versão!

    Conheça melhor quem criou o conteúdo

    Lizandra Soares
    5 Anos Hotmarter

    Criadora do Método Vencendo a Procrastinação e Método Controle-se, cursos com mais de 1.000 alunos e vida impactadas. Lizandra Menezes Soares é graduada em psicologia pela Faculdade Pio Décimo, psicóloga - CRP 19/003267 e possui cerca de 5 anos de experiência na área clínica.

    É mestre em psicologia pela Universidade Federal de Sergipe (UFS), e já atuou como professora universitária. Possui especialidade em Avaliação Psicológica e Neuropsicologia pelo Instituto de Pós-Graduação (IPOG).

    Atualmente, cursa Especialização em Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) pela PUC/RS e MBA em Reabilitação Neuropsicológica pelo IPOG. Conta com pesquisas no campo da psicologia do sono e transtornos mentais como a ansiedade e depressão. Ministra cursos, palestras, workshops, treinamento, aperfeiçoamento e capacitações. Utiliza técnicas como: neurofeedback, reabilitação cognitiva, entre outras.

    Perguntas Frequentes

    O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui