E-BOOK - Entenda-se: 50 lições de um psicanalista sobre saúde mental

Por que ultimamente nos sentimos tão ansiosos? Por que algumas pessoas se criticam tanto? O que leva algumas pessoas a terem um nível elevado de autoconfiança e outras não? Como lidar com frustrações? É possível ter uma relação saudável com a pornografia? Como agir com pessoas tóxicas? Por que temos tanta dificuldade para mudar nossos comportamentos?

Essas são algumas das perguntas que o psicanalista e Doutor em Psicologia Clínica pela PUC-RJ Lucas Nápoli responde neste fascinante e-book. Ao longo de mais de 200 páginas, o autor explora diversas questões típicas do universo da saúde mental de maneira simples, leve e bem-humorada.

Conhecido nacionalmente pela clareza e didática com que transmite seu conhecimento, o Dr. Nápoli reúne neste livro 50 lições cruciais que acumulou em sua trajetória como terapeuta e professor de Psicanálise, escutando centenas de pacientes e lecionando para milhares de alunos.

"Meu objetivo foi oferecer um livro que não seja meramente informativo, mas verdadeiramente transformador. Diversos vídeos que gravei para o YouTube nos últimos anos foram produzidos com base em alguns dos textos que estão presentes neste e-book. E o feedback que recebo de muitas pessoas que assistiram a esses vídeos é que o conteúdo as ajudou significativamente a terem insights e modificarem padrões problemáticos de comportamento." (Trecho da Apresentação do e-book)