E-Book "Guia Definitivo para Tratar Ansiedade e Depressão com o Uso de Plantas Medicinais" - Autor da Própria Saúde

Os distúrbios da ansiedade são cada vez mais comuns no mundo, provavelmente por nosso estilo de vida, carga de trabalho, rotinas exaustivas, má alimentação e sedentarismo, entre outras causas.

Ansiedade, ânsia ou nervosismo, é uma característica do ser humano, que antecede momentos de medo, perigo ou de tensão. Mas quando ela limita a realização de atividades do dia-a-dia ou interfere nas relações interpessoais, é preciso ter atenção e buscar ajuda o mais rápido possível. Neste caso, ansiedade também pode ser um dos sintomas ligados à depressão.

Neste e-book vamos apresentar um grande conjunto de plantas que são excelentes alternativas para o tratamento da ansiedade e depressão, mas que diferente dos medicamentos químicos, não causam os conhecidos efeitos colaterais.

Atenção: Mesmo com o uso de Plantas medicinais, nenhum tratamento convencional deve ser abandonado sem acompanhamento médico. Os resultados com o uso das plantas medicinais pode variar de pessoa a pessoa.