E-book Meu Lanchinho saudável
Neste Mini e-book você vai aprender:
- Qual a importância de uma lancheira nutritiva e saudável.
- Como escolher no mercado os alimentos de forma correta e saudável
- Como ler rótulos e fazer boas escolhas de alimentos industrializados.
- Quais itens devem compor a lancheira e exemplos práticos.
- Conservação e armazenamento.
- Como preparar cada alimento de forma prática, rápida e divertida
- Alergias e intolerâncias alimentares
- Receitas.
- Sugestões de Industrializados do Bem.
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